Videopozvánka na jogové podujatia s H. Grillom - Telo, duša, duch
Vo videorozhovore pozýva učiteľ jogy Matej Štepita na 2 podujatia so skúseným
zahraničným odborníkom Heinzom Grillom, ktoré sa uskutočnia 26. - 28. júna na Čiernej ...
V tomto video príspevku Vás pozýva učiteľka jogy a spoluorganizátorka Mirka Bellušová na júnový vzdelávací seminár, ktorý pripravujeme pre inštruktorov jogy a záujemcov o tému. Vzdelávací víkend je zameraný na tému súhry tela, duše ...
V súčasnej situácii uvoľňovania opatrení nadobúdajú ľudia nádej smerom k postupnému zmierneniu karantény a šírenia ochorenia. Situácia, ktorá dlhodobo zamedzovala ľuďom viesť prirodzený zdravý spôsob života sa prejavila v minimalizovaní ľudskej aktivity, oslabení živého ...
Zaujíma nás súčasné dianie a máme snahu podporiť priaznivý vývoj nielen našimi online aktivitami, ale aj prvými hodinami jogy v otvorenom priestranstve. Situáciu pozorne sledujeme a naše podujatie sa uskutoční hneď vtedy, ako to ...
Koronavírus vyvoláva respiračné ochorenia. Dych a jeho súvis s telesným zdravím a životnými silami je v joge podstatnou témou. Dychové cvičenia tiež napomáhajú i v duševne stiesňujúcich situáciácha. Existujú však rôzne spôsoby práce ...
“Čím a ako dnes najlepšie podporím zdravie účastníkov mojich lekcií jogy?
Čo dnes potrebujú ľudia z mojich online kurzov jogy?
Ako môže inštruktor jogy prispieť k usporiadaniu dnešnej situácie?”
Ak si aj vy ako inštruktor, ...
Prinášame Vám inšpirujúce ukážky cvičení k téme rozvíjania slobodného dychu od učiteľa jogy Mateja Štepitu.
Ponúka možnosti pre inštruktorov jogy, ako viesť svoje hodiny s ľuďmi tak,
aby im pomohli k lepšiemu predýchaniu a tiež k ...
Dnes už je každému jasné, že prechádzame vážnou spoločenskou krízou. Pre mnohých z nás je to aj osobná kríza, či už z hľadiska práce, vzťahov, duševného a telesného zdravia či životnej filozofie. V tomto ...
Samotné slovo “joga”, v staroindickom jazyku sanskrit všeobecne popisuje činnosť spájania. Vo svojej hĺbke si každý človek praje spojenie s ľuďmi v jeho okolí, s prírodou a taktiež sa ako individualita zmysluplne začleniť do ...
Počas workshopu nám lektori Matej a Juraja priniesli zaujímavé pohľady na otázku, ako pôsobí joga a jej spôsoby praxe na duševné zdravie človeka. V prednáškových a praktických blokoch sme sa zameriavali predovšetkým na priaznivo ...